5 sản phẩm tốt cho sức khỏe nên kết hợp vào chế độ làm đẹp của bạn

-

Nếu bạn giống như hầu hết mọi người, việc dành thời gian để chăm sóc bản thân có thể khó khăn. Tuy nhiên, việc kết hợp các phương pháp làm đẹp có lợi vào thói quen hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn có thể mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ cho sức khỏe tổng thể của mình. 

Dưới đây là năm sản phẩm làm đẹp mang lại kết quả thực sự.

1. Lợi ích từ các chất bổ sung chất lượng 

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách dễ dàng nhưng hiệu quả để chăm sóc sức khỏe của mình, thì các chất bổ sung có thành phần men vi sinh phục hồi tiên tiến có thể dành cho bạn. Giúp cơ thể bạn tạo điều kiện cho đường tiêu hóa khỏe mạnh hơn, kết hợp bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. 

2. Dành thời gian đắp mặt nạ cho tóc

Đơn giản, thú vị và an toàn cho cả gia đình, đắp mặt nạ tóc là một cách tuyệt vời để nuôi dưỡng cả da đầu và các lọn tóc của bạn. Điều này là do mặt nạ tóc làm được điều mà dầu xả thông thường không làm được: tiếp cận sâu vào các nang tóc, cung cấp dưỡng chất cho tóc mà có lẽ dầu xả thông thường không có được. 

Điều này có nghĩa là tóc của bạn sẽ không chỉ trông ngậm nước hơn mà còn chắc khỏe và mượt mà hơn khi bạn tiếp tục thói quen này. Các protein và vitamin có trong hầu hết các loại mặt nạ tóc mang lại chất lượng dưỡng ẩm giúp tóc bạn không bị khô và trông khô. 

Chúng cũng giúp ngăn ngừa gãy thêm, bảo vệ ổ khóa của bạn khỏi các yếu tố bên ngoài thường gây hư hỏng. Mặt nạ tóc với bơ hoặc dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất dưỡng ẩm và có thể tự làm tại nhà. 

3. Thư giãn với mặt nạ

Tự nhiên và an toàn, mặt nạ đất sét bentonite làm nên điều kỳ diệu cho làn da nhờn hoặc mệt mỏi, loại bỏ độc tố và các tạp chất khác khỏi khuôn mặt của bạn trong khoảng mười lăm phút. Khả năng hấp thụ của nó giúp điều trị mụn trứng cá, xảy ra khi cơ thể bạn sản xuất quá nhiều bã nhờn, một loại dầu nằm trên bề mặt da. Cảm thấy như thử một ra? 

Tất cả những gì bạn cần là đất sét bentonit và nước. Trộn đất sét khô và nước với nhau cho đến khi hỗn hợp trở thành hỗn hợp đặc sệt sẽ giúp hỗn hợp dễ phết. Sau khi sử dụng, tất cả những gì bạn phải làm là chờ cho nó khô. Hãy nhớ rửa mặt nhẹ nhàng khi đến lúc. Da của bạn có thể bị đỏ hoặc nổi mụn sau khi sử dụng. Điều này là bình thường và sẽ hết sau chưa đầy 30 phút. 

4. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Mặc dù việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến một số bệnh tật, tuy nhiên, những phần hào phóng áp dụng cho da chỉ có thể giúp ích. Tẩy tế bào chết bằng đường thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trông mịn màng và tươi sáng. 

Bằng cách cẩn thận xoa bóp các hạt đường vào da, bạn sẽ loại bỏ các lớp biểu bì chết không mong muốn, chưa kể đến việc làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn. Tự làm chà tại nhà cũng dễ dàng. 

Trộn đường vào dầu dừa tan chảy là một công thức đơn giản nhưng hiệu quả và chỉ mất vài phút để hoàn thành. Thêm một vài giọt tinh dầu có thể làm cho trải nghiệm của bạn trở nên trị liệu hơn.

5. Tận dụng sức mạnh của dầu vitamin E

Một dẫn xuất của Vitamin E, dầu vitamin E là một loại huyết thanh giúp chống lại các gốc tự do gây ung thư trong cơ thể. Nếu không được giám sát, các gốc tự do cũng có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe khác, bao gồm lão hóa sớm. 

Được tìm thấy trong mọi loại kem dưỡng ẩm trên thị trường hiện nay, dầu Vitamin E có thể hỗ trợ giữ cho làn da của bạn được giữ ẩm và mềm mại. Áp dụng nó trực tiếp lên da cũng có thể giúp làm giảm khả năng hiển thị của các vết sẹo và nhược điểm khác. 

Cảm thấy khô và ngứa? Dầu vitamin E cũng giúp giảm đau cho những người bị khô, cung cấp độ ẩm lâu dài cho cả những vùng da thô ráp nhất.

Việc khám phá những sản phẩm làm đẹp nào phù hợp nhất với bạn cần có thời gian. Bằng cách lấy mẫu chỉ một vài trong số các tùy chọn này, bạn sẽ tiến tới một lối sống lành mạnh hơn.

Nguyen Tung Lam

Blogger & Content Creator

Email: myhanh3338@gmail.com
Website: https://yensaothuduc.com

Follow me on:

Google Account Video Purchases Hồ Chí Minh, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Những lưu ý và sai lầm khi chưng tổ yến cần tránh

-
Hình ảnh
Để chế biến tổ yến một cách hiệu quả và bảo quản chất dinh dưỡng, dưới đây là các hướng dẫn chuyên nghiệp và dựa trên cơ sở khoa học: Những lưu ý và sai lầm khi chưng tổ yến cần tránh Thời gian chế biến tối ưu: Hạn chế chưng tổ yến quá lâu, không nên vượt quá 30 phút để tránh làm mất vị ngon đặc trưng và các chất dinh dưỡng quan trọng. Kiểm soát nhiệt độ: Tránh chế biến tổ yến dưới nhiệt độ cao hoặc nấu trực tiếp trên lửa, vì điều này có thể làm giảm chất dinh dưỡng của tổ yến. Chế biến riêng biệt các nguyên liệu: Không nên nấu tổ yến đã làm sạch cùng với các nguyên liệu khác như táo tàu, hạt sen, chè, cháo, v.v. Nên nấu chín kỹ các nguyên liệu trước, sau đó thêm vào thố tổ yến đã nấu chín, thay vì nấu chung. Sử dụng nồi chưng yến chuyên dụng và thiết lập thời gian: Nếu bạn sử dụng nồi chưng yến chuyên dụng, hãy đảm bảo thiết lập thời gian chính xác để tránh chưng quá lâu. Bảo quản tổ yến: Sau khi chế biến xong, nếu không sử dụng hết trong vòng 24 giờ, bạn nên bảo quản tổ yến trong ngă...
Đọc thêm

Cách chưng yến không tanh hiệu quả 200%

-
Hình ảnh
Tổ yến sào - món ăn quý giá với vô số giá trị dinh dưỡng, là nguồn tài nguyên quý bậc nhất từ thiên nhiên.  Hàm lượng 31 nguyên tố quý hiếm và 18 loại axit amin, đặc biệt là những axit amin không thể tự tổng hợp được trong cơ thể, đã tạo nên một kho báu dinh dưỡng vô cùng đáng kinh ngạc. Sử dụng tổ yến mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sự phát triển của tất cả thành viên trong gia đình. Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu cách chưng yến sào đúng cách sao cho hiệu quả 200% mà không còn mùi tanh tự nhiên giống như lòng trắng trứng gà, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời mà không cần phải chịu sự phiền toái từ mùi tanh. Vì sao yến sào có mùi tanh đặc trưng? Tại sao tổ yến có mùi tanh đặc trưng: Nhưng tại sao lại xuất hiện mùi tanh đặc trưng trong tổ yến? Điều này đã được các nhà khoa học giải thích rõ ràng. Mùi tanh đặc trưng và mùi mốc nhẹ tự nhiên trong tổ yến thô là do nước bọt của chim yến, thành phần chính của sản phẩm này. Dù mùi này không được nhiều người ưa thích, ...
Đọc thêm

Nên ăn yến chưng vào lúc nào thì tốt cho cơ thể

-
Hình ảnh
Tổ yến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe con người, có tác dụng dưỡng da. Tuy nhiên khi ăn tổ yến phải chọn đúng thời điểm, nếu không tác dụng của tổ yến đối với cơ thể con người sẽ giảm đi rất nhiều.  Buổi sáng (7h - 9h):  Nên ăn yến vào buổi sáng hay tối thì tốt? Ăn yến sào vào thời điểm này giúp bồi bổ cho dạ dày và tăng cường quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng. Yến sào chứa nhiều protein dễ tiêu hóa, collagen và các dưỡng chất quý giá, giúp cung cấp năng lượng cho một ngày mới. Trưa (9h - 11h):  Ăn yến sào trong khoảng thời gian này tốt cho lá lách, giúp cải thiện chức năng hô hấp và tăng cường miễn dịch. Tổ yến chưng cùng với một lượng nhỏ mật ong có thể tăng khả năng phục hồi cho cơ thể, đồng thời làm đẹp da và tăng cường sự tỉnh táo. Buổi tối (trước khi đi ngủ):  Ăn một chút yến sào trước khi đi ngủ giúp điều hòa chức năng sinh lý, hỗ trợ sắc đẹp và cân bằng tâm trạng vào thời điểm cơ thể nghỉ ngơi. Collagen trong yến sào giúp cải thiện da, làm chậm qu...
Đọc thêm